若狭町立上中中学校フォトニュース

3年生はこれから、部活の夏の大会、学校祭、高校入試とストレス状態にさらされます。そこで，ストレスとうまくつきあっていくために、自分のストレスについてよく知り，適切な対処法を実践することが大切です。今回はスクールカウンセラーの石原先生から、3年生対象にストレスマネジメントについて、お話をして頂きました。